术后听音乐堪比止痛药

更新时间：2024-10-21 06:52  浏览量：33

音乐可以让人们在手术后感觉更舒服。

手术后听音乐似乎可以缓解患者的疼痛和焦虑。这可能是减少使用止痛药的一种既便宜又简单的方法。

美国加利福尼亚州北州立大学医学院的Eldo Frezza说：“很多人从手术麻醉中醒来时都‘迷失’了。他们会感到焦虑以及手术带来的痛苦。”

研究一再表明，音乐可以使人平静下来。这促使Frezza和同事研究音乐是否对术后的病人也有所帮助。

科学家分析了35项研究结果。这些研究探讨了手术后立即听音乐如何影响人们的疼痛、焦虑、心率，以及止痛药的使用情况。每项研究都涉及约100人，其中一半被要求在腹部或骨骼相关手术后听不同类型的音乐。并且参与者听音乐的时间各不相同，从半小时直至出院不等。

Frezza团队近日在旧金山举行的美国外科医师学会临床大会上公布了这一研究结果。他们发现，根据从20分到80分的自我报告，音乐似乎能平均减少约20%的疼痛。那些在医院里听音乐的人使用的吗啡比不听音乐的人少一半。

研究团队还发现，听音乐似乎可以减少焦虑。它使心率平均每分钟降低4.5次左右，并将自我报告的焦虑水平降低了2.5分左右。

英国安格利亚鲁斯金大学的Annie Heiderscheit表示：“虽然降幅很小，但它正朝着我们希望的方向发展。”

Heiderscheit说，音乐通过提高一种名为血清素的信号分子水平转移了人们对疼痛的注意力。血清素在脑细胞之间传递，使我们感觉良好，也可以分散对焦虑的关注。她认为，这可能是医院帮助病人术后恢复的一种既便宜又简单的方法。

Frezza表示，未来的研究应该包括大规模研究，将大约在同一时间做同样手术的人随机分配到手术后听音乐或不听音乐的组。他说，相比综合以往的小型研究结果，这样的研究更可靠。