如何缓解焦虑？巫造境自然白声机或许是最便捷实用的选择

更新时间：2024-10-28 17:57  浏览量：2

新品：采声自然，予心自然。——巫造境自然白声机

当下的现代化生活节奏越来越快，人们也衍生出了五花八门放松方式。可无论是刷短视频、瑜伽冥想、户外运动，还是参加音乐节、观看演出，甚至禅修养生等等，这些方式都往往对时间、地点、环境甚至预算有较高的依赖，无法随时随地放松，甚至因高成本的付出造成心理上的“二次焦虑”。

本来一项人人都应被满足的基本需求，却变得日渐奢侈。

用自然声来放松

对此巫选择的解决方案是，通过自然声来辅助人们放松。

那选择自然声的原因在于：

首先，很多自然声更接近于白噪声。

什么是白噪声？

白噪声听起来就是一种平稳的背景音，它均匀地覆盖了所有的声音频率，听起来没有很突出的高低起伏。让你既不过分注意到它，但也不至于忽略它的存在。

白噪声对人的情绪会有什么作用呢？

最大的作用就是它可以帮助人们专注或放松。比如，白噪声在播放的时候，它可以掩盖其他让人分心的环境杂音，比如人声、车声，从而帮助你专注工作或者入睡。另外，白噪声还可以减轻焦虑，因为对于大脑来说，单调而持续的声音相对比较容易处理，不会让人感到紧张。

为什么说自然界很多声音是接近白噪声的呢？

因为大自然中的像雨声、风吹树叶声、海浪声等等这些声音，都有很多不同的频率，听起来连续、平和。这些声音也像白噪声一样，均匀分布在不同的频率上，没有突兀的、尖锐的变化，容易让人感到放松。

其次，听自然声是一种成本较低、较便利的放松方式。和前面提到的种种方式相比，自然声不需要高昂的预算或特定的环境，人们接受这样的声音不同于像接受音乐那样具有过强的主观性，而是能够不着痕迹地舒缓人们的情绪，适用性更为普遍。

坚持实地录制音源

巫一贯主张使用实地录制的自然声来达到放松身心的目的，因为相较于手机APP里常见的合成自然声，实录自然声有它不可被替代的价值。

首先，是不同的自然场域会形成不一样的自然声。这不仅仅是指某地发声之物自身的特别性，也包括了当地地理环境对声音的二次影响，最终形成独一无二的自然声。

例如，我们录制过大量的流水声，即使同为流水，每条河的水深、宽窄、水流速度、温度、是否含沙、河岸植被以及地形都会对流水声产生不同影响，带来不一样的听觉体验，也带来心境上的不同。而这些细微的细节变化是电脑软件所无法复制和模拟出来的。

自然白声机的产品定义

基于这样的理论基础和设计理念，我们定义出了一款能够通过自然声播放来辅助人们放松的——自然白声机。

这款自然白声机有内置音源，可直接操作播放，彻底避免了使用手机播放时容易被其他功能分散注意力的打扰。

另外，自然白声机的声学设计完全是将还原自然声作为唯一的声学考量，而不是音乐。因为听音乐时人们需要的是强化自己的某种情绪，所以大部分音响在设计时都会对声音做一定渲染，类似于给相机加滤镜，来迎合人们营造出想要的情调。

同时，因为自然白声机不是用来听音乐的音响，所以在外观的设计上特意避免了时尚潮流的语义表达，就是为了削弱它的社交属性，而专注于自我隐藏的属性上。

目的是开机之后就无需再有多余交互，便可直接源源不断输出自然声。因此自然白声机的设计简单，造型圆润，色彩平平无奇，放在哪里都不会引起人过多的注意。

自然白声机自带锂电池，续航时长约为8小时；可以定时关机，自带支架，能做到随时随地可听，非常方便。

我们给这款自然白声机取名“造境”，意为通过人们熟悉的自然声在心中构建出令自己舒适的、向往的意境。在你喝茶的时候、阅读的时候、居家休闲的时候、专注办公/学习的时候，都可以让造境成为你专注或放松的陪伴。

自然白声机的未来计划

路虽远，行则必至，事虽难，做则必成。目前，自然白声机的声音录制团队已经在广东、新疆、甘肃、海南录制了当地的十余种自然声。

未来6年，我们还将继续积累更丰富的实录经验，更好地选择、运用优质的录音设备，将全国所有省份的特色自然声悉数录制下来，“绘制”出一幅中国的声音地图，并将这些自然声应用到日常生活中，辅助人们便捷、实惠地收获放松。

姓名：蔡文诗

E-mail: qianqian@wudesign.cn

姓名：周国秦