运动即生活！在淄博，运动“出门可及”
更新时间：2024-11-21 20:54 浏览量：15
在这个快节奏的时代
运动已成为生活的一部分
运动不仅是身体健康的基石
更是精神健康的源泉
淄博是足球起源地
淄博人自带运动基因
全民健身
处处可见 出门可及
全民健身：人人参与 人人受益
运动，正以各种各样的方式进入到我们的生活。
运动场上，年轻人享受竞技体育带来的快乐，尽情挥洒着汗水；泳池里，孩子们畅快嬉戏玩耍，感受着夏日清凉；广场上，市民随着音乐的节奏跳起活力四射的健身操，释放着工作与生活的压力……如今，在淄博市各健身场所，都能看到市民们运动健身的身影。
今年夏天，在淄博骑行特别是夜骑的人数明显增加了。在“小红书”APP上搜索“淄博夜骑”相关话题，打卡、寻找搭子、购买设备、交流经验、记录感受……各类分享层出不穷。一群群骑行爱好者穿梭在街头巷尾，穿行在公园绿道和隐秘角落里，他们用“4分钟/公里”的配速和一颗向往自由的心，丈量城市尺度。
今春，淄博还举办了首届时尚体育节，以时尚运动引领中心城区健身新风尚。无论是热辣滚烫的街舞运动、潮流时尚的攀岩运动、激情四射的电子竞技，或是惊险刺激的方程式赛车，都可参与比赛！
在学校，“阳光体育套餐”让运动活起来，让成长动起来。在淄博一些学校，大课间设计了形式多样的“奔跑”。如接力跑、夹球跑、滚轮胎接力跑、跨越障碍接力跑，以及“技巧类”中的独轮车、花样跳绳、集体跳长绳、蹦蹦球等,全部采用“级部轮换制度”，级部内每学期一轮换,既增强了趣味性,又能保证每人都能学习多种技能，让学生像进“超市”一样选择自己喜爱的运动项目。
打造社区15分钟乃至10分钟健身圈，持续引进高水平赛事，不断激发“体育+”跨界融合新动能……当全民健身上升为国家战略，淄博积极破解“健身去哪儿”难题，推动全民健身走出传统“围城”。
赛事不断：大赛小赛 全城热潮
在积极参与国内外赛事的同时，淄博市依托类型丰富的体育赛事场馆和设施以及雄厚的群众体育基础，成为多项重大赛事的“首选项”。
2023年，淄博市成功举办了马拉松赛，吸引了全球范围内的15000名爱好者参赛；举办了第三届全国电子竞技大赛、孝妇河湿地轮滑节、“巅峰之战”全国街舞公开赛等国家级、省市级赛事；举办了全民健身运动会、智力运动会、社区运动会等赛事活动4942场，参与人数80.6万人次，赛事活动数量居全省第3位，“周周有活动、月月有赛事、阶段有高潮、常年不断线”的全民健身格局已经形成。
2024年全国U17国际式摔跤锦标赛、2024年第四届“全民健身 健康中国”全国县域足球赛、“好运山东”2024年畅“游”马踏湖公开水域游泳全国邀请赛……今年以来，淄博市已举办市级以上赛事102场，其中国家级赛事17项，省级赛事19项，开展全民健身赛事活动4187场，参与人数61.6万人次。
张店区的三人制篮球争霸赛、桓台县的环马踏湖轮滑马拉松大赛、淄川区的全国老年人健步走大联动、沂源县的“红色沂源”全省国际象棋精英快棋赛……如今，淄博市各区县均拥有各具特色的自主品牌赛事。
同时，淄博市还以体育赛事赋能乡村振兴。2024年在淄博乡镇村庄举办的各类体育赛事及活动有几十场，其中包括：全国首届老年人体育助力乡村振兴展示交流活动、山东省全民健身运动会万人骑行赛、庆祝农民丰收节健身大赛、“好运山东”首届全省户外运动休闲旅游季等，为乡村引流几十万人次。在体育赛事活动现场开设的农副产品展销集市，现场销售收入、订单预订额度近100万元，直接带动了当地的收入。
健身休闲圈： 健身去哪 选择更多
目前，淄博市有各级各类体育运动场地14042个；累计建成28个标准体育公园，数量居全省首位；全市经常参加体育锻炼人数占比达到42.5%，较“十三五”时期上升1.5个百分点，居全省前列。
今年“全民健身日”当天，全市11所大中型公共体育场馆全天免费向市民开放。在“全民健身日·体育宣传周”期间，淄博市共举办市、县全民健身运动会、社区运动会、赛事活动“进景区、进街区、进商圈”等各级各类健身活动160场。
随着健身空间载体不断扩容，健身设施从“有”到“优”，群众关心的“健身去哪儿”问题，有了更加清晰、多元的答案。
在张店区，孝妇河湿地公园健身圈、齐盛湖健身区域、儿童公园、口袋公园等一批新建或改造项目免费向市民开放。据统计，张店区现有607处健身站点、716处健身场地，各村（社区）公共体育设施覆盖率达到100%，已基本实现全域“10分钟健身圈”。
在淄川区，推行以全域公园建设为依托，休闲、娱乐、健身相结合的“公园+体育”模式，编制城市“健身脉网”。占地15公顷、设有26种运动场地的淄川体育公园，日均6000余人前往参与体育锻炼。
在高青县，改造国井大道西侧健身步道1.1公里，并新建自行车道、体育健身、儿童娱乐等设施，让群众“推窗见绿、出门入园”，在进一步完善“15分钟健身圈”的基础上，提出打造“10分钟健身圈”的目标。
在沂源县，把“做精、做细、做美、做韵”贯穿到公园建设全过程，突出“15分钟健身休闲圈”，已建成67处集健身、休憩、娱乐于一体的“拇指公园”。
今年以来，淄博市在将全民健身融入城市发展格局的同时，不断推动体育与教育、医疗、旅游等领域的跨界融合，特色群众体育之路越走越宽。
最后附上
淄博28个大型体育公园
一起来看离你家近不近