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一种新型的养身方式—唱歌

更新时间:2025-01-21 09:54  浏览量:1

退休后,我即去了合唱团唱歌,因为唱歌是我的特长啊!

小学时,我在少年宫合唱团唱歌,声乐老师是复兴中学的林老师。那时每月都有活动,老外常来参观,我是领唱。

中学后,我们一帮声乐爱好者,周未常在青年宫大舞台登台,我得过一次第三名和一次第六名。我们之间互相介绍声乐老师,有上海乐团的,有上海歌剧院的,有上海音乐学院的。

因上海音乐学院未考取,故之后的近四十年,我都忙于事业。退休后再回到合唱团,就顺理成章了。

而加入合唱团后,我发现许多团员同时加入多个合唱团,最多的一位团员,参加了5个合唱团。许多团员每天都在各个合唱团之间穿巡,忙得不亦乐乎。

我团中,年龄最大的团员80岁,他已在合唱团唱了15年,最小的女团员49岁。有些团员来回路上用时3小时,特赶来参加排练。

我团每周活动3到4次,刮风下雨下雪、数九寒冬、骄阳似火,许多团员乐此不疲参加排练。年龄大的团员,参加活动的热情更高。

这次的“长征组歌”排练,我遇到了许多75周岁以上的老年团员,唱歌时精气神超过六零年龄段的团员。

曹丁大师说过,歌唱家都是长寿的,因为常在深呼吸、在练气功啊!

唱歌变成了一种养老方式,一种集快乐、健身和内在调息的运动。

所以,上海有超过3000支老年合唱团啊!