歌手张靓颖自爆身体健康亮红灯 伸懶腰手掌就滲血额头血管时常突起

发布时间：2025-08-26 19:47:07  浏览量：31

人气女歌手张靓颖日前到澳门出席音乐盛典，获颁年度最具影响力内地女歌手，她以低胸Tube Dress霸气登场，献唱歌曲《野心家》，展现音乐女王的舞台统治力，而《野心家》是近期演唱频率最高的歌，歌词写出靓颖的心声。

张靓颖获颁年度最具影响力内地女歌手。

另外，她亦于社交平台发文，透露自己身体出问题，她表示额头时常有血管凸起，医生却找不出原因：“当我休息不好的时候，或者也不知道甚么原因的时候，偶尔额头的一两根血管就会这样凸起…我从一开始的紧张到现在已经习惯，毕竟体检完也没看出这方面有啥问题，或许是颈椎的老问题，但至少目前我拿它没办法。”

张靓颖表示额头时常有血管凸起。

除了额头之外，她还晒出手掌照片，自嘲说：“谁会伸个懒腰手掌就流血了？我会。一点不值得炫耀的技能，get。”她亦重新审视生活步调。坦言过去一直拼命燃烧自己生命，到了现在才意识到需要调整：“燃烧总是需要燃料的，我的燃料是生命，所以我开始惜命了，把能量集中在更值得的地方，是我这个年纪该做的事情了。”

张靓颖只手都有事！有点触目惊心

张靓颖坦言在巡演过程中决定暂时放宽体重管理。原因是体检报告显示自己存在“风湿免疫指标偏低、营养摄入不足”等问题。她对此十分困惑：“我吃得很正常，甚至比身边人更丰盛，怎么会被判定营养不良？”面对这一情况，她选择调整作息与生活节奏，“巡演体力消耗本来就很大，所以我干脆多吃、多睡。只要不是必须公开露面的行程，就尽量不外出，好好休息。”

她亦在长文中也向广大网友解释，发文并非是诉苦，而是希望主动沟通，避免误会与不必要的情绪发酵：“我平时不太习惯交代这些，但不想让负面情绪变成雪球越滚越大。我的初心一直是想让大家看到我的快乐，如果情绪偏离了这个方向，那就太不值得了。”虽然此举会让喜爱自己的粉丝们担忧，自己作为明星有些事情主动沟通了，后续反而会让这件事很顺其自然，不会引起大家的猜疑，所以大家不要太担心。

张靓颖还调侃自己是“典型工作狂”，为了强迫自己休息，她做出了一些改变：“我不再为了抢最早的航班让自己焦虑；录音到凌晨两点也会强制收工；非必要不设闹钟催自己起床；甚至会要求团队成员按时下班，好让大家都能休息。”通过调整生活方式和工作节奏，她希望身体能恢复更好的状态，并带着更积极的面貌面对歌迷和舞台。