音乐干预对健康状况不佳的人有什么效果？
发布时间：2026-01-01 16:15:48 浏览量：20
痛苦
证据表明基于音乐的干预措施可能有助于缓解 与特定健康状况相关。下面列出的两篇综述文章描述了表明音乐可能对疼痛 generally 有帮助的证据。新的研究继续发现音乐可能对各种原因引起的疼痛有帮助的证据，但并非每项研究都显示出有益的效果。
2016年的一项回顾研究分析了97项关于音乐干预措施的研究（9184名参与者），用于急性或 与多种健康问题和医疗程序相关。总体证据表明，基于音乐的干预措施可能对两者都有有益的效果。 疼痛强度和情感痛苦 并且可能 领导减少止痛药的使用 药品输入：.
骨折，和 镰状细胞病然而，使用利多卡因喷雾进行环形电切术（一种妇科手术）后，音乐似乎对减轻中度疼痛没有帮助，并且在疼痛期间的研究结果表明。 膀胱镜检查插入导尿管至膀胱的过程和期间的疼痛 结肠镜检查不一致。
焦虑
基于音乐的干预措施已经评估了它们对以下方面的影响 在各种疾病情况和医疗保健环境中。本节提供了一些例子，其他例子在特定健康状况的部分中讨论。大多数研究取得了令人鼓舞的结果，除了与焦虑相关的研究。
2013年对26项研究（2,051名参与者）的回顾表明，听录音音乐显著减少了 在等待的人们中 手术然而，大多数研究存在偏见的潜在可能，因为进行研究的调查人员知道哪些参与者听过音乐。
2016年对17项研究（1381名参与者）的综述，这些研究评估了基于音乐的干预措施对... 在成年人中 建议这些干预措施可能具有显著的焦虑缓解效果。然而，这些研究存在高偏倚风险。
2015年对5项研究（290名参与者）的综述显示，对于正在经历 透析治疗建议表明听音乐可以减少 然而，这些研究由于样本量小和偏倚风险高而存在局限性。
2018年的一项综述表明，目前还不清楚听音乐是否有助于 牙科焦虑一些研究表明，听音乐作为一种分散注意力的方法可能不足以减少 在儿童或高度焦虑的成年人中，他们正在经历 牙齿护理. 更具活力的基于音乐的干预措施（例如，音乐辅助 放松技巧提前教给患者的内容可能在牙科环境中有所帮助，但尚未在正式研究中进行评估。
自闭症谱系障碍 (ASD)
不确定基于音乐的干预措施是否对自闭症谱系障碍患者有帮助。
2021年22项研究（850名参与者）的综述 音乐治疗对于自闭症谱系障碍（ASD）的儿童，虽然一些研究显示出有希望的结果，但目前仍无法得出添加音乐疗法到其护理中是否有益的明确结论。例如，一些教育性音乐疗法的研究（涉及音乐游戏等技术）显示了对儿童语言的可能益处，而一些即兴音乐疗法的研究（儿童创作音乐）则显示了对社交功能的可能益处。
一个特别值得注意的研究 对于自闭症谱系障碍（ASD）儿童（包含在上述综述中）的试验是一项涉及9个国家364名儿童的跨国试验。这是迄今为止完成的最大规模的研究，其设计尤为严谨。在这项研究中，接受标准护理加音乐治疗和仅接受标准护理的儿童在与社交沟通困难相关的症状严重程度上没有差异。
初步证据表明，基于音乐的干预措施可能对有多种困扰的人有帮助
2021年的一项随机对照试验综述（将参与者随机分配到音乐干预组或对照组的研究），包括81项试验和5,576名参与者，得出结论：在有...的成年人中， 音乐干预可能具有很大的 - 减少作用，对……有中等强度的有益效果 抑郁症, 适度的 - 减少焦虑的效果，并对生活质量有显著影响。大多数试验存在高偏倚风险，因此其结果需要谨慎解读。本次综述中包含的七项研究涉及儿童。其中两项研究显示对焦虑有积极效果；由于证据不足，无法得出其他结论。
2021年对11项关于音乐干预对儿童和青少年的研究（491名参与者）的综述 其中一些研究比随机对照试验的严谨性要低，发现了一些证据表明基于音乐的干预措施可能会减少 , 感知 减轻症状，改善情绪状态、自尊和生活质量。
认知障碍和痴呆
许多研究正在探讨基于音乐的干预措施对人们潜在的益处 认知障碍或各种类型 痴呆例如 阿尔茨海默病有限的证据表明，基于音乐的干预措施可能会改善 心理健康这些情况的行为挑战和生活质量。目前尚不清楚这些干预措施是否对认知功能有好处；效果可能取决于所研究的人群或所使用的干预类型。
2018年的一项综述评估了22项针对有音乐干预的22项研究（1,097名参与者）的人们。 痴呆住在机构里的人。有些干预措施是被动的（听音乐），有些是主动的（唱歌、演奏乐器、随着音乐移动等），有些则是两者的结合。这些研究的证据表明，基于音乐的干预措施可能减少抑郁症状并改善整体行为挑战。它们还可能改善 心理健康提高生活质量并减少 焦虑然而，这些干预措施可能对激动、攻击或认知功能几乎没有或没有效果。
2021年的一项回顾研究分析了21项研究（1472名参与者），这些研究涉及具有 轻度认知障碍或轻度或中度 痴呆; 一些研究对象住在机构里，但也有住在社区里的。所有的音乐干预都是积极的；只涉及听音乐的研究未被包括在内。九项研究（495名参与者）被纳入对认知功能影响的定量分析；这一分析表明，基于音乐的干预措施有微小的有益效果。也有证据表明对情绪和生活质量有有益的影响。
研究人员正在评估几种基于音乐的干预措施的潜在好处 帕金森病症状。
节奏听觉刺激。
节奏听觉刺激使用脉冲声音（例如节拍器产生的声音）来帮助人们将他们的动作与声音的节奏同步。该技术用于帮助有 帕金森病提高他们的行走能力。2021年对5项研究（共209名参与者）的分析显示，接受节奏听觉刺激的帕金森病患者步速和步长显著改善。然而，证据质量较低，研究数量和参与者人数较少。
基于音乐的运动疗法。
基于音乐的运动疗法结合了 体育活动例如跳舞或带音乐的有节奏的锻炼。涉及的治疗。 身体活动已被证明对各种情况有帮助 帕金森病症状。将音乐添加到治疗中可能通过提供运动的听觉线索并使活动更有趣而带来额外的好处。2021年对17项基于音乐的运动疗法研究（598名参与者）的分析表明，有证据显示运动功能、平衡和步态冻结的改善。 行走速度，以及 心理健康但步态节律、步长或生活质量除外。
唱歌。
唱歌对人们潜在的好处 帕金森病主要在言语效果方面进行研究。在2016年对7项研究（102名参与者）的回顾中，5项研究发现了一些对言语有益的证据。
