51岁音乐人突发心梗去世，冬天是高发期
发布时间：2026-01-02 17:34:45 浏览量：15
2025年12月26日晚，著名乐评人科钦夫在微博发文称，他的好友，音乐人、音乐自媒体“岁月有声研究所”主理人李卫不幸去世。12月29日，纵览新闻从李卫好友处获悉，李卫因突发心梗于12月25日在北京去世，享年51岁。李卫去世的消息传出后，不少音乐人和华语音乐爱好者在网络上纷纷公开悼念。
李卫曾多次担任综艺节目制片人或导演，曾执导山东卫视《歌声传奇》、天津卫视《天下无双》、浙江卫视《快乐蓝天下之幸运宝贝》等电视节目及晚会，并与韩红、天堂乐队、朴树等多位艺人有过合作。
01
每年冬天是急性心梗的高发期
心梗即“心肌梗死”，是心脏的危急重症之一。每年冬天是急性心梗的高发期，其中12月和1月发病率最高。
2018年，《美国医学会杂志》子刊发表的一项研究，发现在众多的天气参数中，寒冷、风大和日照时间缩短会增加心肌梗死的风险。其中，气温对心肌梗死的影响最为明显。
在0℃以下时，心肌梗死的发生率较高；
当温度升至3～4℃以上时，心梗发生率开始下降；
气温每升高7.4℃，心梗风险降低2.8%。
遇到寒冷，人体会做出一系列生理性调整来维持体温，例如：心率加快、血压升高、心脏需要更用力地泵血等。这些调整对普通人没什么影响，但对心脏不好的人来说是负担。
02
心梗的4个先兆症状
阜外华中心血管病医院急诊科主任郑晓晖介绍，急性心梗发生时通常会伴随心前区憋闷性、压榨性的疼痛，一般疼痛会超过20分钟并伴随着大汗淋漓，多数人会在休息、安静的时候突然发生。
心梗发作的数小时甚至数天前，患者还可能出现一些容易被忽视的先兆症状，如咽喉疼痛不适、肩膀手臂疼、胃肠道反应等。
1.咽喉疼痛不适没有明显上呼吸道感染病史，活动后加重，嗓子有烧灼感、发紧，伴大汗症状。
2.肩膀手臂疼心脏缺血导致的疼痛，可能会放射到左肩、左臂内侧、小指及无名指。多因劳累、暴饮暴食等诱发，出现突然肩膀疼或左臂疼，同时伴有胸部放射痛，一般会持续30分钟或更长时间，并伴有恶心、呕吐、心慌。
3.胃肠道反应没有消化道病史和明显诱因出现的上腹部疼痛、恶心，或肚脐周围有压迫感、灼烧感等，尤其是胃部不适持续加重，范围越来越大。
4.牙痛或下颌痛没有牙周问题，突然牙痛，呈弥漫性，且牙痛部位不确切，并伴有头晕、冒冷汗、心悸，吃止痛药无法缓解，活动后加重。
03
出现心梗症状牢记两个“120”
“中国心梗救治日”是每年的11月20日，意指心梗的急救措施，藏在这两个“120”里。郑晓晖解释道：一是，有心梗症状要立即拨打120；二是，心梗救治争取黄金120分钟。
120急救电话
出现心梗症状时，应立刻拨打120。在确保血压不低时可含服硝酸甘油，如持续15分钟以上不缓解，不要再含服。
郑晓晖提醒，绝大多数急性心梗患者不是通过拨打120急救热线前往医院的，而是选择自行驾车或乘坐公共交通工具来到医院，但往往在到医院的路程中就发生因心脏骤停导致的猝死事件。
他提醒，患者出现胸痛、胸闷等症状，应立即拨打120急救热线。
“120分钟”黄金急救时间
从发病到开通梗死血管如能在120分钟内完成，可大大降低病死率和致残率。在等待救援期间，患者应立即停止活动就地平卧，控制紧张情绪。
如果心梗患者在等待救援期间出现心脏骤停，身边人可以通过实施心肺复苏或规范使用附近的公共AED设施对患者进行急救。
在心梗急救黄金时间2小时内，有2件事不要做：
●自行开车去医院。自行开车一旦途中病情加重或发生猝死，无法及时应对，除非迫不得已，不建议自驾。
●非要去有名的医院。应听从救护人员的指挥，就近前往有救治能力的医院。
↓心肺复苏↓
↓实用AED↓
04
警惕7个高危时刻
在一年当中，冬季心梗高发；在一天当中，有一些特殊的时刻，更容易发生心梗，需要格外警惕。解放军总医院第四医学中心心内科主任医师张丽伟提醒，预防心梗需警惕7个高危时刻。
1.气温寒冷时
冬季是心梗高发季，这是由于人体在受到寒冷环境刺激时，容易产生交感神经兴奋，出现血管收缩、血压升高、心率加快、血液黏稠度增加等现象。因此，冬季要注意保暖。
2.早上起床时
早起交感神经张力增高，会使心脑局部血管狭窄及缺血加重。建议早晨醒来后，在床上活动一下四肢，再慢慢坐起。
3.用力排便时
用力排便会导致腹部压力升高，心率加快，增加心脏负担。平日可用润肠通便食物或药物缓解便秘。
4. 洗热水澡时
热水会使全身血管扩张，待在密闭环境中，大脑和心脏易缺血缺氧。建议洗澡时调节好水温，控制在15分钟内，在饥饿和饱餐状态下都不要洗澡。
5. 剧烈运动时
突然剧烈运动会导致血压升高，严重时会使全身血管处于扩张状态，使心脏缺乏动力，易诱发心源性猝死。心脏不好的人，秋冬季尽量选低中强度运动，如慢跑、散步等。
6.暴饮暴食时
饱餐和饮酒容易引发急性心梗。尽量不喝酒，吃饭七八分饱即可。
7.久坐不动时
长时间坐着并伴有情绪波动，容易出现血压突然升高的情况。建议每坐40分钟起身活动，保持平和的情绪。
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