省实验阳光小学用“鼓圈”帮家长减压

更新时间：2024-11-16 06:22  浏览量：14

郎勇老师引导家长们通过音乐互动来放松、减压。学校供图

本报讯 记者高鹏报道 11月13日，辽宁省实验中学阳光小学开展了一场震撼心灵的鼓圈活动，众多家长齐聚一堂，共同度过了一段充满欢乐的时光。

鼓圈活动是一种团体即兴演奏，是音乐治疗的一种形式。通过鼓圈能放松身心，提升心理能量和积极情绪体验，宣泄压力和负能量，是一种有效的心理减压活动。

学校特邀国家二级心理咨询师郎勇老师，为此次活动精心设计了相应环节。活动伊始，现场氛围就被轻松愉悦的音乐所带动。家长们围坐成圈，人手一件诸如非洲鼓、低音鼓、双响筒、摇铃、三角铁等打击乐器，从最初的略显生疏，到逐渐跟上节奏，激昂的鼓声、欢快的笑声、兴奋的心跳声交织融合，敲打出了和谐而富有动感的鼓乐之声。

在这里，没有音乐基础的要求，有的只是尽情释放和彼此间的默契配合。家长们通过击鼓传递情感，每一次鼓槌的落下都像是一次心灵的对话。原本陌生的家长们迅速拉近了距离，形成了一个充满活力与默契的团体。鼓圈宛如一座神奇的心灵之桥，不少家长表示，在忙碌的生活中，这样的活动让他们得到了放松，感受到了节奏带来的力量，更重要的是加强了彼此之间的沟通交流。

省实验阳光小学一直致力于引导家长更好地参与到孩子的成长教育中来，这次鼓圈活动是学校积极探索家校社协同育人的又一有力举措。

除了举办这类趣味十足的亲子互动活动外，学校还开展了座谈、读书沙龙、沙盘体验、亲子实践、阳光好家风、家长课堂、常规家长开放日、家长会、家访等活动，在增进亲子感情的同时也让家长深入了解学校教育，全方位促进家校社协同育人，为孩子们营造更优质的成长环境。相信在这样的持续努力下，学校与家长之间定会形成一条温暖的纽带，为教育事业增添一抹别样的色彩。