百病生于气止于音

更新时间：2024-12-31 00:50  浏览量：4

《黄帝内经》曰：百病生于气而止于音。意思是说人体气机如果升降失常、运行不畅，便容易引发诸多疾病，而通过音乐的手段则可调理气机，促进疾病痊愈。我觉得这句话很有道理。
中医学认为，怒伤肝，喜伤心，悲伤肺，忧思伤脾，惊恐伤肾，百病皆生于气。我认为，气是流动的，因此容易受各种情绪的影响而波动并侵扰了各种内部器官，从而导致生病。而音乐悦耳动听，能怡悦心情和舒缓情绪，有人将其视为养心曲，据说日本人为了促进牛的健康成长和使牛肉更有弹性，饲养期间还经常给牛放音乐，很显然，音乐是能够通过平抑人气机的波动而促进疾病的康复的。但我觉得，音乐只是一种手段或工具，其止病的前提是听者有良好的修养，比如能欣赏音乐和善于转移情绪，否则，音乐不就成了对牛弹琴吗？又怎能让情绪舒缓呢？当然，真正好听的音乐是容易打动人的，试想，日本对牛弹琴都起作用了，面对优美的音乐，谁真的能无动于衷？其实，《黄帝内经》关于音乐与疾病的关系远不止于上述的简单理解，而是将音乐的五音六律与人身体上的五脏六腑相对应，并结合易经五行原理进一步对应了人的五种情感而进行了探讨与诠释。这太高深了，非本文所能详述。
我认为，对一般人来说，对上述这句话的领会做到以下两点就可以了：一是百病是怒喜悲忧恐引起的，而音乐有助于减轻各种疾病；二是必须不断地提高个人修养，放缓生活节奏，学会欣赏音乐，和谐共生，保持心态平和。我想，百病生于气止于音，说到底就是要求每个人要在日常生活中放松自己、宁静度日。