2026年躲春具体时间：几点开始到几点结束？

发布时间：2026-02-03 20:47:30  浏览量：2

随着立春节气即将到来，关于“立春习俗”话题也开始增多，包括“今年立春具体时间、立春禁讲究、立春饮食、立春躲春”等。通过这些话题，就能看出大家对立春节气的重视，毕竟新的一个二十四节气轮回开始了，怎么能不重视呢？

立春“躲春”作为民间一种习俗，承载着人们对美好生活的向往，也是趋吉避凶的期望。新的一年，谁不想平安健康顺遂呢？我想没有一个人人是不想的。但是躲春了就能完全避开了吗？答案是否定的，所有一切发生的事情无法预料，也无法排除，但做好自己，内心无愧就行。

但躲春也是为了讨个好彩头，抱着“宁可信其有，不可信其无”的态度，有的人还是愿意尝试着去做一做。立春需要躲春的，要记好躲春时间，并不是2月4日“立春”，任意一个时间段都能躲春的。

2026年立春躲春具体时间从2月4日凌晨3点1分开始到5点1分结束

。因为根据民俗来看，躲春时间需要在立春开始前后一个小时进行，今年立春时间是2月4日凌晨4点1分51秒，提前一个小时就是凌晨三点，推后一个小时就是早上五点。

看了一下时间，是在凌晨，习惯晚睡的人来说，可能刚刚入睡不久，对于入睡困难的人来说，第二天还要上班，肯定不想起来躲春。其实，个人觉得在睡觉当中躲春也不错，也没有和其他人接触、安静的休息。

对于睡的早，也想躲春的人来说，可以定个闹钟，感觉这一类比较适合退休或者自由职业者。但对于需要上夜班的人来说，也没办法，按照自己的作息来即可，没必要非做到习俗规定的那样，规定是死的，人是活的，灵活运用即可。

而且这一类习俗，可能是按照之前的生活节奏来的，现在人们生活节奏加快，并不一定适用。只能说遵循自己的内心想法，不一定非要强求自己，那样过得也会很累。

可以听舒缓的音乐

不要听太嗨的音乐，听一些能让自己内心静下来的音乐，这样也有利于躲春结束后，睡一个回笼觉。

可以听书

可以打开听说APP找想听的书来听，又可以躲春，又能学到知识，一举两得。

躲春的时候，不能随处任意走动和人交谈，建议还是一个人待在房间为好。不过今年立春时间为凌晨，天还没亮，也没法和人交谈。

最后，立春“躲春”只是一项民俗而已，做不到也不必强求哦，按照自己的想法来即可。